Sport für Gesundheit und
Rehabilitation
Patricia Glaser-Theis

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Reha-Sport in der Gruppe


Orthopädie und Onkologie


Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt



Info und Anmeldung Leichte Sprache

 Personal Training
für Ihre Gesundheit und persönlichen Ziele

...weil Sie es sich wert sind...

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Natur

 Bewegung in der Natur wirkt sich positiv auf Körper und Psyche aus

Ausdauer

 Walken und/oder Laufen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Workout

Mit funktionellen Übungen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Entspannung

Stressabbau und mentale Widerstandskraft durch regelmäßige Entspannung

 "Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln."

Dalai Lama

Personal-Reha-Training


Bei orthopädischen Beschwerden und Krebserkrankungen erarbeite ich für Sie einen individuellen Trainingsplan bestehend aus Übungen zur Kräftigung, Stabilisierung, Mobilisierung, Balance und Koordination und begleite Sie in Einzelbetreuung auf Ihrem Weg zur Linderung Ihrer Beschwerden.


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