Pilates im Sigena Mögeldorf

In diesem sanften Pilates-Kurs bewegst und kräftigst du deinen ganzen Körper auf ganzheitliche Art und Weise. Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert immer in Verbindung mit der Atmung ausgeführt. So kann nicht nur dein Körper Kraft tanken, sondern auch dein Geist zur Ruhe kommen.

Du benötigst für die Teilnahme an diesem Kurs keine Vorkenntnisse.

Wann:               Montag 17 bis 18 Uhr

                           10 Termine

                           Einstieg jederzeit möglich

Wo:                    SIGENA Ostendstraße 85, 90482 Nürnberg 

                           gegenüber Business-Tower

Kursgebühr:     60 €